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Ce matin le ciel est bas, mais il ne fait pas froid(17°). On a mis le réveil à 6h45, pour un déjeuner à la table d'hôte à 7h15. (Carte) Les affaires lavées la veille attendront pour sécher.
Au programme du jour, la descente jusqu'au ruisseau d'Esbint, direct route, puis la longue remontée, tout ça sur les 9.73 km de goudron de la D17, direction Col de La Core, pour aller prendre (9h18) la route forestière du Bois d'Arp, au-dessus de Sentenac-d'Oust.
7h50, nous avons rangé les casse-croûtes préparés par notre hôtesse. Heureusement que nous les avions prévus dans notre réservation Cela nous évitera la descente à Seix et la perte de temps ... Rapide descente et laborieuse remontée vers Sentenac -d'Oust, la montée finale d'hier ne semble pas avoir été digérée. Marc en est l'indicateur car il entame ses transferts de sac à dos sur le cintre, pour la montée sur goudron. La piste monte plus longtemps et plus fort que l'étude des cartes ne le prévoyait. Dans un grand coude à gauche, on prend la piste descendante à droite vers Crabaus (9h45). On suit les marquages ronds jaunes N°20.
14km (10h04) carrefour cote 943, on reprend la montée, 5km/h, sur 42x36, mais j'assouplis la pédalée en passant sur le plateau de 32
15.6KM (10h25) grand coude à droite, passage en béton du ruisseau de Souladet, On est dans du 2%. Altitude 1059m, 21°, le soleil pointe derrière les nuages. (Carte)
(10h36). Fourche sous Bois de Baiech, vers cote 970, direction Perteguet. J'ai mis mes affaires à sécher sur le sac à dos.
24.5km (11h36) On touche en descente la route du Col de Portech. (Carte)



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On fait le tour du mamelon. La descente continue. 42x18, 22km/h.
Alentour cote 805, (11h38) on prend à gauche la route forestière du Castéra pour aller au Col de Saet.
Cote 857, carrefour, on reste sur la piste médiane.
Arrêt repas de midi. Le casse-dalle est savouré. On s'est arrêté contre une pile de grummes, pour être confortablement assis. à partir de là, debute la montée vers le col du Saet. La piste est belle, légèrement sablonneuse. Mais le ciel commence à se charger de grosses têtes. Faudra arriver tôt pour éviter de se faire rincer. 12h46 on repart dans la Bosse. On a bien progressé depuis ce matin, puisqu'on est à hauteur de Sarra de Pinta. Houlala ! Bobo les jambes ! Dur de les remettre en route après la pause.
km 31 (13h20) Col du Saet, on a poursuivi sur le goudron de la route forestière. Je mets le 42x18. (13h26) nous sommes sous Oules (à gauche du "F" Forêt Domaniale.
km 33.2 (13h38) la descente continue.
km 35,6 (13h41) Belle pente à -16%.
(13h46) descente finale sur Castillon-en-Couserans.
38,5km (14h00) Nous sommes devant l'entrée de la maison d'hôtes.
Superbe accueil de notre hôtesse canadienne. Samouraï récupère devant l'entrée de la maison.
Ce soir fin repas en compagnie d'autres hôtes randonneurs et conversation qui tourne autour du vélo et de son impact auprès des randonneurs et autres utilisateurs de GR.
il tombera des cordes dans la nuit.

Étape facile. 38.5km, 4h08 de pédalage, moyenne 9.44km/h. temps de parcours : 6h00. Moyenne de parcours : 6.50 km/h.
1243m+