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Préparation du sac à dos et du vélo

 

En plus des affaires que l'on emporte habituellement (Voir la page sur le site http://jverse.free.fr/stevenson/preparationsacados.htm )

ajouter: - un sous-maillot technique manches longues (lifa de helly Hensen ou autres)

- une polaire

- des surchaussures en gore-tex

- des gants longs en polaire ou autres

- un pneu de secours (pour l'équipe)

 

VELO

Poids du vélo à vide: 12.5 kg

Poids du vélo équipé (sacoches pleines, porte-bagage chargé: 18.9 kg

Poids du sac à dos chargé: 7.7 kg

Poids du cycliste habillé "vélo": 66 kg

Poids total roulant: 93 kg